今のようにコロナが蔓延するまでは、心が落ち着く雰囲気の良いお店で過ごす時間が好きだったという方も多いと思います。
素敵なお店には、照明やインテリアはもちろんですが、その空間に流れる目には見えない心地よい波動みたいなものを、知らず知らずに私達は感じ取っているのだと思います。
恋人や仲間達と外食やショッピングをすることは、楽しい時間であることは間違いないですが、コロナ禍によって外で過ごす時間より家で過ごす時間が増え、色々な意味でお家時間が見直されてきました。
また、家の中で過ごす時間が長くなるとストレスを感じる人も居れば、逆にお家時間を上手く利用して楽しんでいる人も多くいます。
お部屋を綺麗にすることは大切であり毎日、玄関掃除やトイレ掃除をすると運気が上がるらしいという事は、多くの方は知っていると思います。しかし、それを実行に移している方は意外と少ないものです。
長年の住まいを断捨離しようと決めた時、我が家のどこから手を付けたら良いのかと思うほど、きっと物に溢れているのではないでしょうか。
想い出の品と言えば聞こえは良いですが、最近は全く着ることのないお気に入りだった洋服や昔流行ったブランド品のバック、もしかしたらクローゼットの中身は不必要となったものが大部分を占めているのではないでしょうか。
実は、私もこのような物の溢れた状況から少しずつですが、場所を決め断捨離に取り組んだ経験から、挫折の少ない断捨離の進め方とお家時間を有意義に過ごすための心地よい空間について考えてみました。
断捨離と心の掃除4選【波動編】
玄関について
なんだか最近、流れが悪く思うように物事が進まないと感じる方には、まずは、玄関の整理整頓をお勧めします。
家の顔と言ってもよい玄関ですが、脱ぎ散らかした靴や収納せずに季節が過ぎたブーツやサンダル、置く場所がないからと全く関係のない物や雑誌を物置のように玄関に置いたりはしていないでしょうか。
最初は汚れていた玄関も毎日たたきを拭くことで、段々とつやが出てごみひとつない美しい玄関となります。そうなれば、玄関を見るたびに気分が良くなるでしょう。
気持ち良い心地よいという感情が出てくると自然と掃除が楽しくなります。
特に玄関は出かける際、最後に自分自身を送り出してくれる場所なので、綺麗だと気持ちの良い一日のスタートがきれます。また、帰宅をした際には、いちばん最初に足を踏み入れる場所なので、今日もお疲れ様でしたと自分自身に感謝の気持ちで迎えられるような玄関が理想的です。
玄関掃除が習慣になると帰った際には、靴を拭いて収納することができると今日一日、無事に自宅まで送り届けてくれた靴にも感謝できるようになります。
本当に小さなことですが、今日無事に生活できたことに感謝の念を持つ大切な心を教えてくれる習慣となります。
私は毎朝、玄関掃除が終わったらその日の気分に合わせて好きな香りのお香を焚きます。
お部屋が浄化され、玄関から良いエネルギーがはいってくるのを感じます。
寝室について
なんとなく寝付きが悪い、熟睡できない。朝起きた時、身体が重くだるいと感じている方は寝室の断捨離や模様替えを始めてみましょう。
一度設置した家具の配置を変更するのは、大変な作業と思われるでしょうが、ベッドの頭の向きが気になりながら過ごしているなら、思い切って床の掃除も一緒にするつもりでベットの向きを変えることをお勧めします。
私は、枕の向きがずっと気になっていたにも関わらず、寝室のベッドの移動は大変な作業だからと、そのままの状態でしばらく過ごしていました。
枕位置が扉側に近いところにあったこともあり、朝起きた際に肩が冷えて重く朝の目覚めが悪く、気分が一日中すぐれない日もありましたがベッドの向きを変えて模様替えをしたら、身体が軽くなり、目覚めの良い朝は久しぶりだと感じるまでになりました。
寝室のタンスやベッドは大型なので、少し大がかりにはなりますが、利便性や空間を意識してお部屋を整えると、これほどまで素敵に変わるのかと思うほどお部屋の雰囲気がガラリと変わります。
深い眠りを誘うためには、照明は大事なので間接照明を入れたりして少し手を加えるとおしゃれで落ち着いた寝室になると思います。
まずは、大好きなお部屋空間を実現することで断捨離へのモチベーションが上がります。
このコロナ禍故に、お家時間を利用してのお部屋の空間づくりと断捨離を楽しんでほしいと思います。
キッチンについて
毎日、料理を作るキッチンは油を使用し、使った食器の洗い物など汚れやすい場所ですが、私達の健康の要にもなる場所です。
胃腸の調子が悪い時は、洗い場に使用済みの食器が溜まっていないか。排水溝が汚れていないか。流しのお掃除をしてみましょう。
食事に関わるキッチンには、やはり私達の体調に必要な健康のカギがあるように思います。
キッチンには、断捨離は勿論ですが、整理したり磨いたりと綺麗にしたい箇所がたくさんあります。特にコンロ周りや換気扇は、すぐにお掃除に取り掛かるのが難しいと思われている方も多いと思います。仕事をしながらの断捨離となると、なかなか腰が重い作業となるでしょう。
キッチンについては、今日はここと一箇所出来る範囲の場所を決め、こまごまとしたキッチンのお掃除や断捨離を進めていきます。
冷蔵庫や収納棚の中には、期限切れの備蓄食品などがあるかもしれないです。
しかし、今まで整理されてなく詰め込んできた棚や冷蔵庫は、一度期限切れの不必要な物の断捨離が終わると、冷蔵庫のなかがすっきりとして、在庫がわかるようになり無駄に物を買ったりすることがなくなります。
冷蔵庫の中を開けると気持ちが良いという感覚を皆さんに味わっていただきたいです。
気分も波動も上がります。
トイレについて
最後にトイレ掃除についてお伝えしたいと思います。
トイレ掃除をすると運気や金運が上がるというお話しを聞いたことがあるかと思います。最近は、毎日トイレ掃除をすると願い事が叶うということを聞きました。
私もトイレ掃除が運気アップに良いという話は知っていましたが、毎日トイレ掃除をするというほどは一生懸命に掃除をしたことは無かったのですが、断捨離を始めてからは毎日トイレ掃除をするようになりました。
トイレは小さなスペースなので、トイレ掃除から始めるとスムーズに断捨離や掃除が進むと思います。
トイレは一度綺麗に整えると毎日、棚、便器、床を拭いても３分程度で終わります。
自宅のトイレを毎日綺麗に掃除するようになると、外出先でも掃除が行き届いたトイレを使用する際は、感謝をしてきれいに使用したいという心遣いができるようになります。
小さなことにも感謝できる心は尊いものです。
トイレ掃除をするようになって、奉仕の精神が湧いてくるようになったのは不思議です。
そういう精神で生きていると必然的に良い出来事を引き寄せるようになります。
トイレ掃除と玄関掃除はセットで毎朝のルーティンにして気持ちの良いスタートをきってください。
断捨離と心の掃除まとめ
断捨離をしようと決めてからは、今日はここを片付けようと、こつこつと断捨離と掃除を進めていきました。
恐らく一度に全てを終わらせようと思うと、これはなかなか辛く逆に中途半端になりまた、すぐに散らかってしまうことでしょう。
皆さん忙しい合間をぬっての断捨離となると、どうしても長期間になりますが、各部屋の断捨離や掃除が全て終わると片付けるスペースが出来るようになり、その後の掃除がとても楽になります。
お部屋が散らかることがなくなるので、是非頑張っていただきたいです。
そして、お部屋の波動域が高くなる為、部屋が明るく感じられます。良いエネルギーをきっと感じ取ることができるはずです。
断捨離をすると、人生の流れが良くなり良いタイミングで物事が進むという現象が度々起こるようになります。
また、部屋を綺麗にすることで、意識が散漫することなく次にやるべきことに集中でき、スムーズに次の事に取り組めるようになります。
それは、片付くことで心に余裕という空間ができるからだと思います。
それだけの事と思われるかも知れないですが、心に余裕があるということ、心が豊かであるということは本当に尊いことです。なぜなら、多くの人が心に余裕がなく望まないネガティブな状況に悶々と時間を費やしているからです。
大きく物事を好転させようと思うより、まずは、日々の生活のなかで物事がスムーズにトラブルなく進むことやタイミング良く情報が入ってきたことに感謝できるような、心のあり方が今後の人生を大きく変えていく土台となります。
毎日、健康で過ごしている事に心から感謝しながら、毎朝、１０分で良いのでトイレ掃除・玄関掃除を朝のルーティンにして、気持ちの良い一日のスタートをきりましょう。
皆さんがより良い幸せの波動を高めて行けることを心から願います。
